RISE 40+ METODO 15 Postura & Corpo Sbloccato (15 minuti al giorno)
9,00 €
Se ti senti rigida, “chiusa” in spalle/collo/schiena e hai poco tempo, questo è il percorso pratico.
15 giorni guidati, 15 minuti al giorno + micro-azioni “vita reale” per migliorare mobilità e postura senza allenamenti lunghi.
Download immediato + bonus tracker 15 giorni.